Fisioterapia e Riabilitazione
Ambulatorio di Ginnastica Posturale
Esercizi svolti all’interno della palestra con l’ausilio di operatori specializzati e di innovativi macchinari disponibili presso la struttura.
Passaggi attivi e posture di allungamento passive volti a ristabilire il corretto tono muscolare, la normale elasticità articolare e un’ottimale capacità di gestione dei movimenti.
Un approccio personalizzato per la rieducazione posturale
La ginnastica posturale è un insieme di esercizi attivi e posture di allungamento passive volte a ristabilire il corretto tono muscolare, la normale elasticità articolare e un’ottimale capacità di gestione dei movimenti (quotidiani e sportivi).
I disturbi
Lo scopo di questo tipo di ginnastica è di aiutare a trovare la giusta posizione per la colonna vertebrale e di conseguenza anche a prevenire fastidiosi dolori legati legati al mal di schiena.
A seguito di un’attenta valutazione, il terapista specializzato sarà in grado di costruire una routine di esercizi completamente adattata alle problematiche e alle esigenze della persona.
Essa può essere utilizzata sia come terapia riabilitativa sia come ginnastica preventiva. Particolarmente adatta ed efficace nel trattamento dei dolori e delle deformità della colonna vertebrale (cervicalgie, lombalgie, scoliosi), delle conseguenze delle posizioni sedentarie e degli esiti dei traumi o degli interventi chirurgici.
Il nostro intervento
Nello specifico, attraverso la ginnastica posturale è possibile agire su:
- elasticità muscolare e mobilità articolare, per mezzo di specifiche tecniche di allungamento in grado di prevenire ed eliminare retrazioni muscolari e contratture, così come di preservare l’integrità articolare e connettivale;
- forza e resistenza, tramite esercizi finalizzati al rinforzo muscolare e al training cardio-respiratorio;
- abilità motorie, attraverso specifiche tecniche di rieducazione neuromuscolare e schemi motori sempre più articolati;
- capacità di concentrazione, auto-rilassamento e gestione dello stress;
- coordinazione del movimento e gestione dell’equilibrio.
All’interno del Poliambulatorio Health di Piacenza effettuiamo ginnastica posturale agendo su questi punti in maniera differente in base alle diverse esigenze del paziente.
